Schlemm dich schlank Challenge
Du möchtest auch lieber schlemmen statt verzichten?
Dann findest du hier die Inhalte der Schlemm-dich-schlank Challenge schön übersichtlich zusammengefasst.
Tag 1: Kenne deine Bedürfnisse!
Tag 1: Dein Lieblingsgericht
Tag 3: Schlemm dich schlank *dauerhaft*
Tag 4: Schlemm dich schlank durch Vielfalt und Abwechslung
Tag 5: Schlemm dich schlank durch personalisierte Ernährung
Tag 6: Wozu verzichten?
Tag 7: Ein Laser-scharfer „Turbo“
Tag 8: Die Zukunft der
Ernährungs-„Beratung“
Tag 9: Sport & Bewegung
Hier findest du nochmal dein Workbook zum Download:
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