Zauberhaft schlank
 Coachingprogramm

Woche 5: Heißhunger

Kennst du ihn noch von früher, den Heißhunger? Vielleicht ist er bereits komplett verschwunden, der böse Gast? Und falls nicht, schauen wir uns heute an, worauf es ankommt und zwar ganz genau! Personalisierte Ernährung spielt in so vielen Bereichen eine entscheidende Rolle! In dieser Woche blicken wir durch diese Brille auf Schoko-Törtchen & Co.
Bereit? 

Den Coaching-Impuls findest du hier als Aufzeichnung

Schau dir den Impuls an und bearbeite dein  Handout! Für weitere Fragen, Ideen & Anregungen bin ich Live in Zoom für euch da! 

Hier findest du dein aktuelles Handout.

Zum Download auf das Bild klicken! 

Weiterhin viel Erfolg!

Damit es mit der Umsetzung besser klappt, nutze die WhatsApp Austauschgruppe, die das Coaching begleitet. Auch Anti-Heißhunger Tipps tauschen wird dort aus und ermutigen uns am Ball zu bleiben!