Dein individueller Ernährungs-Check

Vielen Dank für dein Vertrauen und dein Interesse am Tages-Check deiner Ernährung. Ich habe hier ein paar Fragen für dich vorbereitet, damit wir ganz genau erfassen können, was bei dir schon recht gut aussieht und wo evtl. noch Potenzial zur Optimierung schlummert. Fülle die Fragen bitte so umfassend und so genau wie möglich aus. Dann habe ich die Möglichkeit, dein Ernährungsverhalten bestmöglich zu analysieren. Ich nehme dann deine Ernährungsgewohnheiten unter die Lupe und wir schauen gemeinsam, was du optimieren kannst.

Wähle bitte für deine Angaben einen ganz normalen, üblichen Tag. Wir wollen uns deinen Alltag anschauen, und genau den optimieren, nicht einen Schlemmer-Tag und auch keinen Fastentag. 😉

Ist der Fragebogen bei mir eingegangen, werte ich deine Angaben zeitnah aus. Dann biete ich dir einen Termin für dein Impuls-Coaching an, um die Auswertung individuell mit dir zu besprechen. Wenn du in der Nähe wohnst, treffen wir uns hier vor Ort, wohnst du weiter weg, nutzen wir das Medium Zoom für unser Gespräch. Das Gespräch dauert ca. 20 – 30 Minuten und ist ganz individuell auf dich zugeschnitten. Wir nehmen deine Essgewohnheiten unter die Lupe und du bekommst sofort umsetzbare Tipps und Hinweise zur Optimierung.